Dernier jour du mois sans alcool , quelques repères pour le reste de l'année ...
Les nouveaux repères de consommation d’alcool préconisés en France depuis 2017 sont les suivants :
• ne pas consommer plus de dix verres standard par semaine ;
• ne pas consommer plus de deux verres standard par jour ;
• avoir des jours sans consommation dans une semaine.
En résumé : "Pour notre santé, l’alcool, c’est maximum deux verres par jour et pas tous les jours ! "
Quelques chiffres : En France, l'alcool est responsable de 41 000 décès et de près de 30 000 cancers.
Il est ainsi le deuxième facteur de risque de cancer lié au mode de vie ou à l'environnement après le tabac.
En savoir + : https://www.alcool-info-service.fr/
A voir en replay jusqu'au 06/02/2022 : "L'alcool au féminin" documentaire INFRAROUGE (France2)
https://www.france.tv/france-2/infrarouge/2932271-alcool-au-feminin.html